出先で乾燥が気になったときにできる緊急の保湿方法
お店へ出かけたりオフィスにいるときに、肌が乾燥して痛い！という経験をしたことはありませんか？
そういった非常事態に出来る保湿方法を紹介します。これは応急処置なので、なるべく早めに洗顔をして保湿クリームを塗るなどのケアをしてあげてください。
みなさんが常に持っているもので保湿できるものというと、リップクリームが挙げられます。
リップクリームって唇用じゃないの？と思う人も多いかと思いますが、乾燥している非常事態の肌には意外にも効果があります。
しかしメンソレータム成分が含まれているのは、ヒリヒリしたりとトラブルが発生するため避けたほうがよさそうです。
リップクリームで保湿できるところは、目の周りや口の周りなど皮膚が薄いところが効果があるようです。また、乾燥することを予防することも可能です。
マスクをつけて乾燥を防ごう
それはマスクをすることです。口周りの水分が乾燥するのを防いでくれ、また風邪などの空気感染からも守ることができます。
内側からできる保湿としては、水分を摂取することです。
冷たいお水はお腹が冷えてしまったり、末端の冷えの原因となるため、なるべく温かいものをとるようにします。
最近は白湯が健康に良いとされています。
また、手のひらの乾燥にも気をつけましょう。
コットンなどを使用しないとき、化粧水を手のひらに出すと、手が乾燥している分だけ化粧水が吸収されてしまいます。
意外にも保湿方法では、見落としがちな点ですので、意識して保湿を心掛けましょう
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